病情分析

粗粮一般包括玉米、红米、紫米、高粱等其他的，可以起到一定的减肥效果。粗粮食物可以增加饱腹感，促进胃肠道蠕动，让体内的宿便垃圾排出，来达到辅助减肥的目的。体内脂肪堆积的情况比较严重，也可以通过吸脂手术的方式来达到瘦身的目的，吸脂手术可以把皮下多余的脂肪吸出，来达到瘦身的效果。