菠萝蜜能减肥吗

女 28岁

我的身体特别的肥胖,朋友推荐我多吃菠萝蜜,可以起到减肥的效果,菠萝蜜能减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

菠萝蜜一般可以起到减肥的辅助作用。菠萝蜜含有膳食纤维维生素等物质,促进肠道蠕动,如果单靠吃菠萝蜜减肥效果不是太明显,可以通过吸脂手术的方法进行减肥,在身体局部做切口,利用负压的压力,将体内多余的脂肪吸出体外。平时要调整自己的饮食,多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少体内的脂肪增多,也要适当的运动,消耗体内的脂肪,可以维持自己的身材。

2022-01-21 04:49