减肥可以吃哪些水果

女 30岁

身体特别的肥胖,看上去比较难看,想要通过调整饮食来减肥,减肥可以吃哪些水果?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥可以吃苹果、香蕉、火龙果等水果,不会导致体内的脂肪增多。如果身体特别的肥胖,通过调整饮食可以达到减肥的效果,不过要合理的调整饮食,避免影响到身体的健康,平时也要适量的运动,消耗体内的脂肪。也可以通过吸脂手术的方法进行减肥,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果,手术的过程对身体的损伤也比较小。

2022-01-21 19:25