一天吃一顿饭一个月能瘦多少斤

女 23岁

我的体型比较胖,想要进行减肥,朋友让我一天吃一顿饭,说是可以瘦下来,一天吃一顿饭一个月能瘦多少斤?
吸脂瘦全身

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

一天吃一顿饭一个月大概能瘦10斤到20斤左右,具体的情况是因人而异的,每个人的体质不同效果也会不一样,但是如果依靠这种方法进行减肥,可能会对身体的健康造成影响,如果身体上的脂肪比较多,需要采用吸脂的看方法瘦身。做完吸脂减肥后需要穿戴塑身衣,一个月到三个月左右,可以起到塑形的效果,避免皮肤出现凹凸不平的症状。

2022-01-21 15:02