减肥的水果有哪几种

女 29岁

我的身材越来越胖了,想要通过吃水果的方式来减肥,减肥的水果有哪几种?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的水果一般包括香蕉、柠檬、番茄、猕猴桃等。这些水果当中含有丰富的粗纤维和维生素C,长时间使用能够加快身体新陈代谢,避免体内出现脂肪堆积,因为每个人的身材肥胖情况不一样,单独靠水果减肥效果也是有差异的。如果属于特别肥胖的身材,想要快速减肥,可以做吸脂手术,做完吸脂手术以后,穿上塑身衣能达到更好的瘦身效果。

2022-01-21 13:32