病情分析

少吃多餐通常是减肥。少食能够使胃部变小，可以降低热量食物的摄入，能够预防肥胖，如果身体出现明显肥胖的症状，通过饮食来减肥的效果并不太理想，可以做吸脂手术，术后通常可以使身材变得更加完美。在日常生活中要多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要食用油腻性的食物和高热量的食物。