瑜伽球怎么减肚子

女 22岁

我肚子上的脂肪比较多,想要使用瑜伽球来减肥,瑜伽球怎么减肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以通过瑜伽球挤压肚子的方式来减肚子,也可以通过瑜伽球做支撑来达到去除腹部脂肪的效果。利用瑜伽球瘦肚子需要长期坚持才能看到一定的效果。腹部脂肪堆积的情况比较严重,可以通过吸脂的方式把皮下多余的脂肪吸出脂肪数量减少以后,腹部也会快速的瘦下来。

2022-01-21 01:59