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女 27岁
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周栩 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
做俯卧撑一般是能减肥的。俯卧撑可以燃烧腹部的脂肪,长时间的坚持锻炼,会对减肥有一定帮助,想要快速瘦腹也可以通过射频溶脂的方式,射频溶脂是通过机器发射出的电磁波,使身体产生共振,共振的作用下,能够加速体内脂肪分解。先要以清淡食物为主,多吃新鲜的果蔬。
2022-01-21 08:39
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