走楼梯可以瘦腿吗

女 30岁

我的大腿长得特别粗,想要通过走楼梯的方式让腿部变瘦,走楼梯可以瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
我要咨询

病情分析

走楼梯一般是可以瘦腿的。但是需要长时间的坚持才可以看到效果,可以加速腿部的热量燃烧,对瘦腿是有一定帮助的,也可以通过腿部吸脂手术的方式让腿部变瘦,吸脂手术主要是利用负压的方式,把腿部多余的脂肪液体抽出体外,从而达到瘦腿的效果。做完吸脂手术后要以清淡食物为主,注意休息。

2022-01-21 11:48