吃香蕉可以减肥吗

女 26岁

我的身体长得非常胖,但是听说吃香蕉可以帮助减肥,不知道是不是真的,吃香蕉可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃香蕉一般不可以减肥。香蕉属于一种水果,热量比较低,不会导致身体发胖,但不能达到直接减肥的效果,想要减肥可以通过埋线减肥的方式帮助减肥,埋线减肥主要是在身体的穴位组织埋入蛋白线,通过蛋白线刺激穴位,调试身体经络,帮助身体减肥。减肥期间要控制饮食,多吃新鲜果蔬。

2022-01-21 15:25