夏天热出汗多能减肥吗

女 22岁

我的身体有一些肥胖,朋友说夏天出汗能起到减肥瘦身的效果,夏天热出汗多能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

夏天出汗多一般是可以减肥的,但是效果没有那么明显。身体肥胖让身体变瘦,可以做有氧运动或者是吸脂手术,有氧运动能燃烧脂肪,改善身体肥胖,吸脂手术能把身体内的多余脂肪吸出,从而让身体变瘦。在做完吸脂手术后不要吃辛辣的食物,以免皮肤感染发炎,影响恢复效果。

2022-01-21 18:18