减肥一周瘦10斤方法是什么

女 36岁

我的身体肥胖,感觉不好看,想要一周减肥瘦10斤,减肥一周瘦9斤方法是什么?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

减肥一周瘦10斤的方法是做有氧运动,但是身体状态不好,做有氧运动可能会对身体造成影响。减肥让身体变瘦,也能做射频溶脂手术,可以溶解脂肪层内的多余脂肪,使用仪器把脂肪吸出,恢复后能起到让身体变瘦的作用。减肥瘦身时要清淡饮食,不要吃太油的食物。

2022-01-21 05:44