一天6个鸡蛋减肥法有用吗?

女 26岁

最近我听说一天吃6个鸡蛋能够达到减肥的效果,一天5个鸡蛋减肥法有用吗?
冷冻溶脂瘦大腿

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一天6个鸡蛋减肥法一般是没有用的。正常一天吃两个鸡蛋,就能够给身体补充营养,吃的鸡蛋数量过多可能会影响身体的健康,身体肥胖不要盲目的选择减肥的方式,可能会导致身体出现副作用,可以通过冷冻溶脂的方法来瘦身效果会比较好。瘦身期间要做好饮食的调整,尽量不要吃油腻的食物。

2022-01-21 03:38