病情分析

运动是可以减肥的。通过运动能够有效地消耗体内的热量，同时随着汗水排出来达到瘦身的效果，需要长时间的坚持，如果后期的效果不太明显，可以通过针灸的方法来减肥，针灸减肥是通过银针刺激穴位，加快体内的新陈代谢，将脂肪排出的。在瘦身以后要穿塑形衣，能够有效地预防身体皮肤松弛。