减肥期间吃一包薯片会胖吗

女 26岁

遗传因素导致我的身材有些肥胖,特别是大腿,我想去减肥,减肥期间吃一包薯片会胖吗?
埋线减肥

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃一包薯片一般不会变胖。减肥期间吃少量的薯片通常不会影响到瘦身的效果,但是在减肥期间尽量不要吃膨化食品,有可能会影响到体内的脂肪排出,可以通过埋线减肥的方法,能够有效的刺激体内的脂肪颗粒分解。多吃蔬菜水果或者是粗粮面包,能够增加饱腹感。

2022-01-21 08:38