减肥菜单有效果吗?

女 29岁

我身体上的脂肪特别的多,想要通过改善饮食的方法减肥,减肥菜单有效果吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥菜单通常是没有效果的。身体上的脂肪过多,可以通过多运动或者是控制饮食的方法减肥,但是需要长时间坚持,也可以利用射频溶脂的方法,将身体上多余的脂肪溶解掉,随着细胞的代谢排出体外,达到减肥的作用。做完射频溶脂后,需要注意休息,不要剧烈的运动。

2022-01-21 10:31