地瓜能减肥吗

女 25岁

我对自己的身材很不满意,想要在晚上吃地瓜,听别人说地瓜是可以减肥的,地瓜能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

地瓜通常是能减肥的。地瓜属于常见的食物,热量比较低,含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,能够达到辅助减肥的效果,一般减肥效果是比较缓慢的,想要快速的减肥可以到医院做抽脂,分部位分点的,把身体各部位的多余脂肪抽出去,让身材变得更加纤细苗条。做完抽脂手术后,一般需要穿三个月的塑身衣。

2022-01-21 21:04