病情分析

每天游泳1千米通常是能减肥的。游泳属于有氧运动当中一种可以快速燃烧身体的脂肪，减肥效果一般是比较不错的，但是比较累也比较耗费时间，想要更好的减肥，可以到医院在身体相应的部位埋入蛋白线，促进身体的新陈代谢功能，达到减肥的目的。减肥成功之后不要暴饮暴食，少吃高热量的食物。