运动完之后可以喝水吗?

女 25岁

我的身体特别的肥胖,就经常的跑步锻炼身体,想要瘦身,运动完之后可以喝水吗?
埋线减肥

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

运动完之后不可以立刻喝水。当刚运动完之后肺活量比较大,立刻的喝水,对身体是有伤害的,不利于肺部的健康,通过运动进行减肥是比较缓慢也比较辛苦的,想要快速瘦身减肥,可以进行埋线手术,手术是采取蛋白线进行抑制脂肪,改善身体肥胖。手术以后要注意好皮肤的护理,避免做剧烈的运动。

2022-01-21 05:23