白开水加什么可以减肥

女 21岁

最近感觉我的身体有些肥胖,朋友推荐我多喝白开水减肥,白开水加什么可以减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
我要咨询

病情分析

白开水加柠檬对减肥可以起到不错的效果。在减肥期间适当的喝柠檬水,能够加快肠胃的蠕动,减少食物的停留,同时也要注意饮食,以清淡为主,搭配有氧的运动,持久坚持可以达到减肥效果,或者通过吸脂的方法减肥。减肥后皮肤出现轻微的松弛,可以穿上塑形衣,能够加快伤口愈合,使皮肤松弛减轻。

2022-01-21 06:24