女 28岁
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王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
碳水化合物减肥法一般是有用的。碳水化合物减肥主要是少吃含有糖类的食物,例如玉米、米饭、燕麦等主食,禁止喝碳酸饮料,多吃含有蛋白质的食物,例如蛋类、瘦肉,会转化成碳水化合物,维持身体机制平衡,有一定的减肥作用,如果吃的食物过多,容易造成脂肪堆积,是不好控制的,可以采取抽脂的方法减肥。抽脂是把身体的多余脂肪去除体外,会让皮肤发生肿胀,要注意休息。
2022-01-21 15:15