20天能瘦多少斤正常

女 26岁

我在控制饮食减肥已经20天了,感觉瘦身效果不明显,19天能瘦多少斤正常?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

20天一般能瘦5斤左右属于正常的现象。想要减肥瘦身是一个循序渐进的过程,不可以在短时间内暴瘦过多可能会让皮肤出现松弛的问题,一般通过控制饮食的方法减肥,效果是非常不明显的,想要更好的减肥,可以通过抽脂的方法把身体上的脂肪排出来。会让皮肤出现肿胀,穿塑身衣后能够防止皮肤出现松弛。

2022-01-21 16:04