病情分析

每天减肥的最佳时间一般是早上的六点到九点。可以进行空腹锻炼，可以加速体内脂肪的燃烧，对减肥是有一定帮助的，想要减肥也可以通过针灸减肥的方式，通过针灸调试身体的经络，刺激穴位，把体内多余的脂肪可以加速分解。减肥期间要以清淡食物为主，不要暴饮暴食。