减肥期间能吃花生吗

女 26岁

我腹部的脂肪特别的多,现在正在控制饮食减肥,减肥期间能吃花生吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥期间能吃花生的,花生里面含有的微量元素比较丰富,不会影响减肥效果的。控制饮食的方法,减肥效果是比较缓慢的,可以通过做射频溶脂的方法,快速的溶解掉局部的脂肪,达到快速减肥的效果。做完射频溶脂后需要注意饮食清淡,不要暴饮暴食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-01-21 08:23