喝胶原蛋白对身体好吗

女 38岁

我朋友让我经常喝胶原蛋白,我对胶原蛋白不了解,喝胶原蛋白对身体好吗?
胶原蛋白

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

喝胶原蛋白对身体是比较好的。喝胶原蛋白能够补充皮肤所需要的营养成分,增加身体的抵抗力,具有延缓衰老的作用,随着社会的快速发展,人们对皮肤更加重视,都想让皮肤变得更加紧致,很多人会采取喝胶原蛋白的方法,效果是比较缓慢的,想要快速的改善皮肤,可以通过注射胶原蛋白的方式。平时生活中可以多吃含有胶原蛋白的食物,例如猪蹄、鸡爪。

2022-01-21 06:20