胶原蛋白怎么吃最有效

女 30岁

我最近发现我的皮肤有一些不好,特别干燥还有点暗沉,想要通过吃胶原蛋白来调理,胶原蛋白怎么吃最有效?
光子嫩肤

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

胶原蛋白有通过口服的方式可注射的方式进行改善。如果想要改善皮肤的干燥和暗沉,可以通过光子嫩肤的方法进行治疗,光子嫩肤是通过强脉冲光的作用,能够穿透皮肤,达到嫩肤的效果,还可以刺激胶原蛋白增生,能够让皮肤得到改善。平时可以多吃一些很丰富有营养的食物,出门要做好防晒工作。

2022-01-21 14:02