每天吃水煮菜可以减肥吗

女 29岁

我的腰部上的肉有点多,听说每天吃水煮菜可以起到减肥效果,每天吃水煮菜可以减肥吗?
吸脂瘦腰部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

每天吃水煮菜是可以减肥的。但是不要多吃,会导致营养不良,想要减肥可以通过吸脂方法进行改善,吸脂是利用负压原理在局部做个小切口,然后将吸管插入皮层下把体内多余的脂肪抽出一部分,能够达到瘦身的效果,可以使腰部上的肉减少。吸脂恢复中不要有过夸张的动作,饮食上要注意清淡。

2022-01-21 09:52