蜂蜜能减肥吗

女 21岁

我想要减肥,听说每天适当的喝一些蜂蜜水,也可以达到减肥的效果,蜂蜜能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

蜂蜜可以起到辅助减肥的作用。适当的喝一些蜂蜜水也是可以起到润肠通便的效果,只是蜂蜜含糖量也是比较多的,因此不建议长期食用,减肥的方法也是有很多种的,可以根据个人的体质情况做决定,比如做埋线减肥或者是吸脂减肥。减肥期间也可以搭配适当的运动或者是控制自己的饮食,帮助养成身体上的脂肪。

2022-01-21 16:31