水煮胡萝卜能减肥吗

女 31岁

生完孩子以后我的肚子肥胖的比较严重,想通过胡萝卜的方法来瘦身,水煮胡萝卜能减肥吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

水煮胡萝卜并不能够减肥。胡萝卜是比较常见的一种蔬菜,维生素含量是比较丰富的,能够有效的给身体补充营养,但是对于体内的脂肪堆积并没有任何的去除效果,在肥胖需要通过冷冻溶脂的方法来瘦身,效果会比较理想。在瘦身后要及时的穿塑形衣,能够有效地预防脂肪回弹。

2022-01-21 18:43