纯可可脂黑巧克力可以减肥吗

女 31岁

身材肥胖让我觉得特别没有自信,想去减肥,纯可可脂黑巧克力可以减肥吗?
针灸减肥

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

纯可可脂黑巧克力一般是不可以减肥的。纯可可脂黑巧克力是比较常见的一种食物,没有任何的减肥效果,身材肥胖需要通过跑步的方法能够有效地消耗体内的脂肪来达到瘦身的效果,如果后期的效果不太理想,需要通过针灸减肥的方式来瘦身。瘦身以后要做好饮食的调整,尽量不要吃过甜的食物。

2022-01-21 08:03