病情分析

一天中早晨减肥锻炼效果比较好。早晨的空气比较新鲜，精神状态比较好，通过运动可以刺激身体脂肪消耗加快，平时搭配适合的饮食，长期坚持有一定减肥效果，也可以采用中医埋线的方法，刺激穴位促使身体脂肪消耗加快，达到减肥效果。术后要注意自己的作息，不要熬夜，避免代谢变慢，影响减肥的效果。