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女 35岁
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张超 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥减肚子可以通过仰卧起坐或者是跳绳以及吸脂的方法来改善。通过运动的方法能够有效地消耗体内的脂肪来达到瘦肚子的效果,需要长时间的坚持,如果后期的效果不太理想,需要通过水动力吸脂的方式能够有效的将体内的脂肪排出。瘦肚子期间要做好饮食的调整,多吃新鲜的蔬菜水果,能够帮助恢复。
2022-01-21 09:14
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