晚饭少吃点可以减肥吗

女 27岁

我肚子上的赘肉特别的多,就打算晚上少吃点饭,晚饭少吃点可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

晚饭少吃点也是可以减肥的。减肥期间控制自己的饮食也是可以起到减肥的作用,同时也要搭配合理的饮食营养,对身体造成创伤,目前在减肥的时候,也可以通过做埋线的方法快速的减肥,主要是在穴位上进行做蛋白质埋线,促进皮肤下的脂肪燃烧。减肥期间也可以通过做有氧运动,比如游泳、慢跑等帮助人身身体上的脂肪。

2022-01-21 03:06