病情分析

长痘可以吃一些西红柿、莲藕具有清热解毒去火的作用。皮肤长痘痘有可能是身体上火或者是身体内分泌紊乱引起的，不可以用手挤压可能会让皮肤受损出现色素沉着，可以采取针清或者是红蓝光的方法去除痘痘。祛痘过程中要做好皮肤的护理工作，平时多吃含有维生素的蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物。