病情分析

通常晚上5:00-7:00左右的时间，运动减肥效果比较好。身体肥胖可以通过运动的方式促进体内的脂肪燃烧来瘦身，通常需要长期坚持才能看到效果。体内脂肪堆积的情况比较严重，可以做抽脂手术来瘦身，手术主要是通过负压的作用，将体内的脂肪抽出，让身材变得更加协调。