晚上减肥吃什么水果容易瘦

女 29岁

我对自己的身材不满意,想要减肥,但是喜欢吃水果,晚上减肥吃什么水果容易瘦?
吸脂瘦全身

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上减肥一般可以多吃苹果、香蕉、柚子等水果对减肥有辅助的功效。苹果香蕉和柚子食用后能促进胃肠道蠕动,晚上睡觉之前适当的吃一些,对减肥有一定的帮助,身体肥胖会影响个人气质,也可以通过吸脂治疗来改善身材。不留下轻微的创伤,在恢复期间不要做剧烈的运动。

2022-01-21 06:34