减肥绿豆汤能喝吗

女 31岁

春节期间我暴涨了19斤,想要通过饮食减肥,减肥绿豆汤能喝吗?
埋线减肥

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般可以喝绿豆汤。绿豆汤属于低热量的食物,有助于肠胃消化,还能够分解体内的脂肪,不会影响减肥的效果,通过饮食减肥,需要长时间坚持才可以看到效果,想要快速瘦身,可以做埋线减肥。减肥期间不要摄入高热量的食物,也不要暴饮暴食,以免影响减肥的效果。

2022-01-21 05:29