减肥榨汁配方怎么做?

女 35岁

我的身材特别肥胖,想要喝榨汁来减肥,不知道怎么做,减肥榨汁配方怎么做?
冷冻溶脂瘦臀部

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥榨汁通常使用水果和蔬菜同时搭配。长时间吃水果和蔬菜通常能起到一定的辅助减肥效果,每个人的身材情况不一样,具体的效果也会因人而异。如果想要快速的瘦身,可以做冷冻溶脂,利用局部降温的方式,使皮下的脂肪萎缩,通过代谢的方式排出体外达到瘦身目的,平时尽量不要吃太油腻的食物,避免脂肪堆积。

2022-01-21 18:53