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女 24岁
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闫言 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 皮肤科我要咨询
来大姨妈一般不可以运动减肥。生理期间女性的身体抵抗力一般较弱,尽量不要做剧烈的运动,避免对身体健康造成影响,可以通过调整饮食的方式来抑制身体脂肪堆积,饮食要以清淡为主,不要吃太多油炸食品。如果长时间暴饮暴食造成了脂肪堆积的情况,可以通过吸脂的方式来减肥,把身体多余的脂肪抽出体外,达到改善体型的效果。
2022-01-21 12:39
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