病情分析

16+8减肥法效果一般不是太明显。16+8减肥法通常是在16小时内禁止吃任何食物，其他8小时时间可能会出现比较饥饿的现象，会暴饮暴食，不能起到明显的减肥作用。如果身体特别肥胖，可以做射频溶脂来改善，利用热量照射到皮肤上，可以使皮下的脂肪溶解，随后排出体外，达到减肥目的。