5天不吃饭能瘦多少斤

女 20岁

我的身材特别肥胖,想要通过节食的方式来减肥,4天不吃饭能瘦多少斤?
吸脂瘦全身

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

5天不吃饭一般可以瘦5斤到8斤左右。具体的斤数不太确定,因为每个人的身体情况是不一样的,长时间节食会影响到身体健康,一般不建议此种方法减肥,如果想要减肥,可以调整饮食,也可以做健康的体育锻炼。通过抽脂的方式,一般能达到快速瘦身的效果,抽脂过程当中要在皮肤上做切口,通过真空负压的方式将身体多余的脂肪抽出体外,使身材变得更加苗条。

2022-01-21 10:44