饭后运动能减肥吗

女 23岁

我的身体特别的肥胖,想要通过饭后运动的方法来减肥,饭后运动能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饭后运动一般可以起到减肥的作用。饭后最好不要做大幅度的运动,不利于消化,通过运动可以消耗体内的脂肪,达到减肥的效果,也可以通过吸脂手术的方法来改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。手术的过程对身体的损伤也比较小,平时要做好伤口部位的护理工作,短时间内不要做剧烈运动,不利于伤口愈合。

2022-01-21 06:15