病情分析

减肥可以选择多吃菠菜、白萝卜、黄瓜、西红柿等多种膳食纤维的菜，瘦的比较快。在减肥期间吃水果能起到一定的辅助作用，如果身体比较肥胖可以通过做吸脂手术进行改善，是利用真空负压的原理，把体内多余的脂肪抽出，也能使身体快速变苗条。减肥期间尽量少吃含脂肪量较高的食物，可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜。