怎么能长头发

女 23岁

最近发现我的头发生长的速度有些慢,而且有脱发的迹象,怎么能长头发?
种植发际线

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

可以多吃一些优质蛋白和维生素的食物来帮助头发生长。头发有脱落的现象或者生长速度较慢,多半是由于身体缺少营养蛋白引起的,通常可以多吃些猪皮、猪蹄,富含蛋白质和维生素比较丰富的食物,需要长期坚持,可以促进头发生长。另外也可以选择种植头发的方法,使毛囊存活后生长头发的几率比较高。

2022-01-21 12:52