早上吃火龙果可以减肥吗

女 26岁

家里有一些火龙果,目前正在减肥不知道能不能吃,早上吃火龙果可以减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

早上吃火龙果通常是可以减肥的,火龙果中的膳食纤维比较多,食用后会增加饱腹感,还可以促进肠道蠕动,有着较好的清肠道作用,但这种减肥方式效果特别慢,想要快速减肥可以通过吸脂手术,这种方式见效比较快。手术以后不要吃热量太高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2022-01-21 16:47