节食减肥反弹怎样调整瘦回去

女 21岁

我节食减肥成功以后,现在又反弹了,想要让自己变瘦,节食减肥反弹怎样调整瘦回去?
吸脂瘦全身

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

节食减肥反弹可以通过吸脂的方式变瘦。通过节食的方式减肥,一般会容易出现反弹,减肥成功以后,尽量不要吃太油腻的食物,可以保持健康的体育锻炼,如果长时间不能改善,通过吸脂的方式一般能达到瘦身效果。吸脂是利用物理原理,通过负压的方式抽出皮下多余的脂肪,一般不会出现反弹,做完以后可以穿上塑身衣来塑形。

2022-01-21 16:53