空腹锻炼减肥快还是饭后锻炼减肥快

女 29岁

我的身体有些肥胖,想通过锻炼的方式减肥,空腹锻炼减肥快还是饭后锻炼减肥快?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

空腹锻炼和饭后锻炼都是能够达到减肥的效果的,但是需要长时间的坚持才能有效果,如果身体比较肥胖,一般可以通过射频溶脂的方式进行减肥比较快速。射频溶脂是通过射频技术作用于皮肤,能够将皮下的多余脂肪组织进行溶解,然后随着人体代谢排出体外,从而达到快速减肥瘦身的效果。

2022-01-21 10:40