游泳减肥吗?

女 21岁

我总觉得自己不够瘦,想要通过游泳的方式让体重变得更轻一些,游泳减肥吗?
埋线减肥

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

游泳一般是可以减肥的,游泳能够促进体内脂肪燃烧,从而达到减肥的效果,但是过程可能会比较缓慢,也可以采用埋线减肥让体型变瘦,手术操作相对简单,创伤比较小,一般不会对身体的健康造成影响,而且减肥效果也比较明显。做完埋线减肥后,在饮食上尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激性和海鲜之类的食物,否则会影响到创伤愈合。

2022-01-21 06:58