吃什么蔬菜可以减肥

女 28岁

我的身体比较肥胖,最近听说吃蔬菜可以减肥,吃什么蔬菜可以减肥?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

尹博 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃蔬菜通常达不到减肥的效果。每天适当地吃一些蔬菜,可以给身体提供营养,促进身体的新陈代谢,并不能够达到减肥的效果,身体肥胖主要是因为暴饮暴食,给身体摄入的热量太高,脂肪堆积导致的。只通过改善饮食并不能够达到减肥的效果,想要减肥可以做超声溶脂减肥手术。

2022-01-21 17:54