做什么运动可以瘦腿

女 26岁

我的腿有些粗,想通过运动的方式进行瘦腿,做什么运动可以瘦腿?
注射瘦小腿

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过爬楼梯的运动方式可以瘦腿,但是需要长期的坚持才能有效果,如果想要快速的瘦腿,可以通过注射瘦腿针的方式。瘦腿针的成分主要是肉毒素,注射后能够阻断肌肉与神经组织对营养物质的吸收,使肌肉快速的萎缩,从而达到瘦腿的效果,能够使腿部变得纤细,注射后要做好局部的护理工作,保持针眼部位的干爽卫生。

2022-01-21 14:14